Centro de Psicoterapia
Humanista Bidean

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Se trata de un taller en el que nuestra metodología es fundamentalmente experiencial, solamente aquello que vivenciemos lo podremos “integrar” y “hacerlo nuestro”, para la elaboración de nuestros procesos de duelo.

Dicen que “La historia el individuo es una historia de pérdidas” , si escribiéramos un libro con nuestras memorias sería natural que dedicáramos un capítulo a nuestra historia personal de duelos, o sino, tal vez, en todos los capítulos aparecerían reflejadas experiencias de cambio enriquecedoras y gratificantes, y a la vuelta de página, experiencias de pérdidas y sufrimiento. A medida que vamos viviendo, todos perdemos algo en el camino. Judith Viorst (1990) señala que “Cuando pensamos en las pérdidas, pensamos en la pérdida, debida a la muerte, de nuestros seres queridos. Sin embargo, a lo largo de nuestra vida, las pérdidas constituyen un fenómeno mucho más amplio. Perdimos… abandonando o siendo abandonados, cambiando… nuestras esperanzas irrealizables… juventud… Estas pérdidas forman parte de la vida… Y son pérdidas necesarias porque crecemos a través de ellas”

El duelo se trata de un proceso, cuya duración e intensidad dependerá del significado de la pérdida.

El proceso de duelo por el que pasa una persona que sufre una pérdida irreversible, como lo es la muerte de un ser querido, es una reacción natural de dolor que incluye una serie de manifestaciones, diferentes en cada proceso individual.

Si entendemos el duelo como el proceso por el que pasa el doliente de elaboración de la perdida del ser querido, suponemos que tras la muerte de alguien, el que sobrevive va a pasar por un periodo de cambio importante. Con el término proceso de duelo hacemos referencia a todos los cambios que acontecen, a lo largo del tiempo, en la vida del doliente desde el momento de la pérdida.

Nos interesa transmitir un enfoque pragmático en el trabajo con duelos, desde la terapia Gestalt, ya que;

1. Nos permite tomar contacto y desarrollar un encuentro desde un enfoque humanista con el cliente
2. Centra mi atención en la propia experien­cia del usuario y/o su sistema familiar, en lo aprehendido por la conciencia de todo lo que viven.
3. Nos recuerda la importancia de nuestra propia implica­ción emocional durante el proceso de acompañar en el sufrimiento tras las pérdidas
4. Y nos proporciona una herramienta de tra­bajo útil, ya que; focaliza en el presente, fomenta el desa­rrollo del darse cuenta, favorece el cierre de asuntos inconclusos, la integración de polaridades, trabaja con el ciclo de la experiencia y sus bloqueos y aporta téc­nicas específicas para la expresión de las emociones asociadas a los procesos de duelo.

Nos resulta conocida la frase “el tiempo lo cura todo” . No tenemos la posibilidad de elegir no vivir la experiencia de la muerte de alguien muy querido, pero sí podemos elegir qué hacer con el tiempo que nos toca vivir tras la pérdida. Cuando llega la muerte no hay marcha atrás, nada volverá a ser como antes. Todo ha cambiado y al igual que una quemadura en nuestra piel, sanar las heridas que se abrieron en nuestros corazones va a requerir, sí , de un tiempo, pero de un tiempo vivido. “El tiempo no es cuestión de longitud, sino de profundidad” (Cicely Saunders,1980). El proceso de duelo se trata también de la manera cómo curamos la pérdida que sentimos.

Las recomendaciones que hace la Sociedad Española de Cuidados Paliativos (SECPAL, 1993) acerca de las tareas a realizar por el doliente para una adecuada elaboración del duelo son:

1. Aceptar la realidad de la pérdida.
2. Sufrir pena y dolor emocional.
3. Ajuste al medio sin la persona desaparecida.
4. Quitar la energía emocional del fallecido hacia otras relaciones.

Los detalles del taller son:

Información y reserva de plaza: Irema, 620228298